Bericht van het Odensehuis Alkmaar
Odensehuis in De Oever ervaringen van een vrijwilliger
Het is dinsdagmiddag 12 uur. Bij Wijkcentrum De Oever zit een deelnemer al klaar met een kopje koffie. Hij is altijd aan de vroege kant.
De begeleidster is nog bezig wat spullen klaar te zetten en ik ga helpen. Een vaas met mooie bloemen, een stapeltje tijdschriften en wat lekkere koekjes doen al wonderen voor de sfeer. Ook wordt de radio altijd aangezet voor een gezellig deuntje.
Het programma bij het Odensehuis bestaat elke dinsdagmiddag tussen 12 en 16 uur uit een lunch en een activiteit. Bij de lunch is er elke keer weer iets bijzonders en vers voorbereid: een tomatensoep, verschillende salades en zelfs wraps.
Vandaag staat groentesoep op het menu. Inmiddels is de Max mobiel gearriveerd met de volgende gezellige deelnemer die zichzelf graag grappend De Ouwehoer noemt. En dat kan hij goed! Het wordt een heerlijke en gezellige lunch met soep, broodjes en allerlei beleg. Terwijl een aantal mensen rustig uitbuiken, ruim ik met een andere vrijwilliger de tafel af en duiken we even de keuken in.
De activiteit Vlotbruggen staat op het programma, maar we nemen eerst nog even een kopje koffie en thee. Intussen is er weer een deelneemster gearriveerd. We hebben het over vroeger, hoe het was thuis als kind, maar ook over allerlei verschillende baantjes die iemand heeft gehad waaronder een hele bijzondere als een soort conciërge op verschillende campings. Vanuit de radio schalt nu al een tijdje een soort jaren ‘90 gedreun dat in schril contrast staat met de tijdsgeest van de tafel op dit moment. Er wordt een LP op de pickup gelegd en daar krijgen we weer ‘echte’ muziek. Het betreft een mix waaronder The Beach Boys. We lopen vervolgens een heel repertoire af aan muziek die men op plaat had vroeger. Het idee ontstaat om een eventuele ‘overgebleven’ plaat volgende keer mee te nemen, kunnen we die ook draaien! We zitten zo gezellig te kletsen dat van het Vlotbruggen niets meer komt.
Dat is ook leuk aan het Odensehuis; er staat wel een activiteit gepland, maar alles kan aangepast worden. Zo was er een aantal weken terug een uitje gepland naar de Dierentuin, maar het was zo heet die dag dat de mussen van het dak vielen. Het programma werd aangepast naar een terrasje pakken in de bries van Egmond aan Zee. Veel beter.
Daarbij is er naast de geplande activiteit ook nog genoeg vermaak en elke week weer anders: een ronde stoelgymnastiek, lekker even de spieren losmaken voordat we aan de lunch gaan. Of een paar rondes zogenaamde ‘Hersengymnastiek’ waarbij het brein even flink aan het werk wordt gezet om met een aantal hints achter een antwoord te komen.
Bijvoorbeeld:
- Welke groente wordt bedoeld? (6 letters): Rood - Italië – Pastasaus)
- Welke dier past goed in de tekst van de zin? (Stoot zich 1 maal (4 letters)
Iedereen zit dan zwaar geconcentreerd te denken en te schrijven. En soms lijkt het antwoord binnen bereik, en kan je er nét niet opkomen. Het is erg leuk en uitdagender dan ik had gedacht.
Die keer gingen we als beloning ook even een ijsje halen bij de lokale snackbar, dat hadden we wel verdiend!
De vakantieperiode
In de vakantieperiode is het Odensehuis gewoon open geweest. Het was fijn en ontspannen om elkaar te blijven ontmoeten en bezig te zijn met een zomerse collage, een geheugentraining of quiz en muziek-actief met Trix. Bij deze laatste activiteit staat muziek in alle vormen centraal: samen zingen, muziek luisteren of meer te weten komen over hoe verschillende instrumenten klinken en bespeeld worden. En natuurlijk werd er elke dinsdag lekker en gezond geluncht met zelfgemaakte soep, salades en soms lekker een ijsje halen.
We sloten de vakantieperiode af met een zomerse picknick buiten. We maakten pizza’s, groene salade en fruitsalade.

Het Odensehuis is:
- een plek waar je andere mensen kunt ontmoeten, samen lunchen, lachen en ontspannen.
- waar je merkt dat het prettig is om actief bezig te zijn met dingen die je interesseren.
- waar een open sfeer is, iedereen welkom is en er mag zijn.
Het Odensehuis is er voor inwoners uit Alkmaar met vergeetachtigheid of beginnende dementie en hun mantelzorgers. Een indicatie is niet nodig.

Locatie: Wijkcentrum de Oever | Amstelstraat 1 | 1823 EV Alkmaar
Email: odensehuis@de-oever.nl
Contactpersoon: Diana van Weele, tel. 06 26168716 of (072) 511 73 11