Dansen met parkinson
Hoe dansbehandeling parkinsonpatiënten kan helpen op fysiek, mentaal én sociaal vlak
Op 2 november j.l. heeft het programma EenVandaag een item over het effect van dansen op mensen met de ziekte van Parkinson uitgezonden. Daarin zijn Saskia Vroom en een aantal van haar cursisten uit Oudorp te zien. Een van hen wordt zelfs geïnterviewd.
Er is steeds meer bewijs dat dansen mensen met Parkinson helpt. Artsen en experts pleiten voor een structurele inzet van dit soort activiteiten en kunstvormen in de zorg.
Patiënt Tibert van Dijk: "Als ik dans, vergeet ik dat ik parkinson heb."
"Het lijkt een soort harnas waar je inzit,” zo omschrijft Tibert van Dijk (68) uit het Noord-Hollandse Bergen zijn ziekte. Tien jaar geleden kreeg hij te horen dat hij parkinson heeft, een ingewikkelde hersenziekte waarbij zenuwcellen versneld afsterven.
De typische symptomen zijn minder en trager bewegen, stijfheid en beven. Minder bekend maar ook mogelijk zijn optredende psychische klachten. Dat gold ook voor Van Dijk. "Ik was net verhuisd en zat een beetje ongelukkig thuis te wezen. Tot een vriend me wees op dansen bij parkinson."
Hij besloot een paar keer mee te gaan. In het begin was het wennen, maar inmiddels is hij helemaal verkocht. "Door de combinatie van muziek en instructies ga je bewegingen maken die je normaal gesproken niet maakt,” vertelt hij. "Dat geeft een gevoel van bevrijding. Opeens gaat het soepel."Hij besloot een paar keer mee te gaan. In het begin was het wennen, maar inmiddels is hij helemaal verkocht. "Door de combinatie van muziek en de instructies ga je bewegingen maken die je normaal gesproken niet maakt", vertelt hij. "Dat geeft een gevoel van bevrijding. Opeens gaat het soepel."
Bekijk de documentaire: Hoe dansbehandeling parkinsonpatiënten kan helpen op fysiek, mentaal én sociaal vlak: 'Ik ben bevrijd'
Overtuigend bewijs Tineke Abma, bijzonder hoogleraar Kunst en Zorg aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam, is geïnteresseerd in de helende werking van dansen bij parkinson. "Het is fascinerend dat iemand met parkinson bijna niet kan lopen, maar wel kan dansen." Er zijn verschillende studies gedaan die aantonen dat dansen effect heeft. "Dat bewijs is heel overtuigend. Mensen gaan soepeler bewegen."
Abma ziet niet alleen verbetering op fysiek vlak. "Mensen met parkinson kunnen wat somber of zelfs depressief zijn, en door te dansen komen er allerlei gelukshormonen vrij en voelen mensen zich echt positiever in het leven staan. Het helpt natuurlijk ook bij het accepteren van de ziekte."
Sneller genezen Uiteindelijk zal het inzetten van kunst de maatschappij veel opleveren, stelt Abma. "Dit is bij uitstek preventie en gezondheidsbevordering. Mensen gaan minder vaak naar de huisarts, worden sneller uit het ziekenhuis ontslagen, hoeven niet naar die dure psychiater."
"Ik denk dat dat ons uiteindelijk gaat helpen en mensen gaat helpen om ook op een betere manier in het leven te staan, om met tegenslagen in het leven te leren omgaan. Dat is wat kunstenaars ons brengen."
Dansles als medicijn Voor Tibert van Dijk werken de danslessen minstens zo goed als medicatie. "Zonder medicijnen kan ik niet lopen, maar de danslessen brengen me zoveel. Dansles als medicijn zeg ik wel eens. Ik heb er echt baat bij. Het is helend en het geeft heel veel positieve energie. Als ik dans, vergeet ik dat ik parkinson heb."
Dansen met Parkinson en Niet Aangeboren Hersenletsel in Wijkcentrum De Oever
Wanneer: maandagochtend van 10:30 tot 11:30
Aanmelden en Informatie: W: www.meerdandans.nl E: info@meerdandans.nl T: 06-48043164 Facebook: MeerDanDans